Moje jóga na každý den - Maurizio Morelli

Moje jóga na každý den -  Maurizio Morelli

Dodanie do 3 dní

Sedm sestav na každý den v týdnu. Stačí si najít 20 minut denně.

10,07 €

Vydavateľstvo: CPRESS

Sedm sestav na každý den v týdnu.
Stačí si najít 20 minut denně, zacvičit si jógu a odměnou vám bude jak zdravé a pružné tělo, tak uklidněná mysl. Díky tomu budete schopni více odolávat stresu, se kterým všichni neustále bojujeme, a soustředit se na všechny činnosti, jimž se ve vašem životě věnujete. Díky mnohotvárnosti lekcí a cvičení se nudit rozhodně nebudete. Sestavy jsou navrženy tak, aby je zvládli i začátečníci. Každá z pozic je kromě popisu provedení doplněna také fotografií.

 

Dátum vydania 15.3.2021
EAN 9788026434993
Formát 167x225 mm
Hmotnosť 0,45 kg
Počet strán 160
Väzba viazaná s laminovaným poťahom
Vek od 15
Prekladateľ Jana Bílková
Jazyk čeština
Vydanie 1
Typ kniha
Žáner
šport a fitnes
Vydavateľstvo CPRESS
Edícia -
Rada -

Nový komentár

* (Povinné)

Prihlásenie