DigiDetox - Ako dosiahnuť digitálny minimalizmus - Matěj Krejčí

DigiDetox - Ako dosiahnuť digitálny minimalizmus - Matěj Krejčí

Dodanie do 3 dní

Digitálnym médiám dnes venujeme viac času ako spánku.

11,67 €

Vydavateľstvo: IKAR, a. s.

Digitálnym médiám dnes venujeme viac času ako spánku. To, na čo sme predtým používali rozum, za nás robia počítače, smartfóny, organizéry a navigácia. Ako nestratiť kontrolu? Skúsený terapeut a lektor zozbieral vedecké dáta, poznatky z psychológie aj osobné skúsenosti. V knihe ponúka jedinečné know-how aj konkrétne nástroje na pochopenie a zvládnutie digitálnej závislosti. Nabíjačku nepotrebujete.

Z českého originálu DigiDetox: Jak na digitální minimalismus (Pointa Publishing s.r.o., 2019) preložil Tibor Sedláček.

 

Autor: Matěj Krejčí
Vyd. značka: IKAR
Edícia: IKAR
Počet strán: 224
Väzba: Paperback
Rok vydania: 2021
Poradie vydania: 1.
Rozmer: 150 x 220 x 15 mm
Hmotnosť: 389 g
ISBN: 978-80-551-7685-7
EAN: 9788055176857
Titul je zaradený do žánru:
Populárne náučná pre dospelých > Životná pomoc,psychológia
Populárne náučná pre dospelých > Zdravý spôsob života

 

Nový komentár

* (Povinné)

Prihlásenie